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Die chronische M\u00fcdigkeit<\/strong> ist dieser Zustand regelm\u00e4\u00dfiger M\u00fcdigkeit, der auftritt, ohne dass es eine objektive Erkl\u00e4rung f\u00fcr k\u00f6rperliche oder geistige Anstrengung oder auch nur Schlafmangel gibt.<\/p>\n Die Reizdarmsyndrom<\/strong> (SII) oder Reizdarmsyndrom<\/strong> (SCI) ist meiner Meinung nach potenziell eine der Hauptursachen f\u00fcr chronische M\u00fcdigkeit. Der Grund daf\u00fcr ist \u00e4u\u00dferst einfach. Im D\u00fcnndarm findet die Assimilation von N\u00e4hrstoffen statt. Die N\u00e4hrstoffe gelangen direkt aus dem Darm ins Blut, wo sie durch das Sieb der Darmwand gefiltert werden. Wenn dieses Sieb durch eine Porosit\u00e4t lockerer ist als es sein sollte, l\u00e4sst es mechanisch gr\u00f6\u00dfere Molek\u00fcle durch, die nicht ins Blut gelangen sollen. Es findet also Folgendes statt eine Form der Vergiftung, die das Immunsystem<\/strong> auf die eine oder andere Weise ausscheiden muss. Das gilt f\u00fcr alles, was wir essen, selbst f\u00fcr ein einfaches Blatt Bio-Salat, von dem nicht alles in den Blutkreislauf gelangen soll.<\/p>\n Stellen wir uns nun vor, unabh\u00e4ngig von einer IBS, dass Sie, ohne es zu wissen, sogar Unvertr\u00e4glichkeit oder \u00dcberempfindlichkeit gegen\u00fcber bestimmten Lebensmitteln<\/strong>. In diesem Fall wird das Immunsystem die Molek\u00fcle dieser Nahrung als giftig betrachten, auch wenn die Gr\u00f6\u00dfe der Molek\u00fcle passt und es sich absolut gesehen um gute N\u00e4hrstoffe handelt.<\/p>\n Dar\u00fcber hinaus gibt es eine ganze Reihe von Beziehungen zwischen chronischer M\u00fcdigkeit und Nahrungsmittelunvertr\u00e4glichkeiten<\/strong> die komplex sind und von Person zu Person unterschiedlich sein k\u00f6nnen. Hier sind einige Punkte, die Sie beachten sollten:<\/p>\n Stellen Sie sich nun vor, dass man kumuliert Nahrungsmittelempfindlichkeiten und por\u00f6se D\u00e4rme<\/strong>. Dies induziert einen K\u00f6rper in st\u00e4ndiger Vergiftung, in dem jede Mahlzeit eine Vergiftung auf kleiner Flamme ist. Jeden Tag, das Immunsystem wird einen regelrechten Marathon zur Entgiftung des Blutes absolvieren<\/strong>. Diese Anstrengung ist alles andere als harmlos und f\u00fchrt mechanisch zu einer Inanspruchnahme von physischen Ressourcen, die zu chronische M\u00fcdigkeit<\/strong>. Eine M\u00fcdigkeit, die sich zwar nicht durch von au\u00dfen sichtbare Anstrengungen objektivieren l\u00e4sst, von innen betrachtet aber durchaus gerechtfertigt ist.<\/p>\n Es ist wichtig zu beachten, dass die Beziehung zwischen chronischer M\u00fcdigkeit und Nahrungsmittelunvertr\u00e4glichkeiten<\/strong> ist nicht immer direkt oder eindeutig nachgewiesen. Manche Menschen mit chronische M\u00fcdigkeit<\/strong> k\u00f6nnen von die Identifizierung von und den Umgang mit Nahrungsmittelunvertr\u00e4glichkeiten<\/strong>andere k\u00f6nnen wenig oder keine Verbesserung feststellen<\/strong>.<\/p>\n\n
Zwei Fliegen mit einer Klappe<\/span><\/h3>\n