J'ai confiance en moi. J'ai de l'assurance. Je m'affirme. Je suis fier de moi. Je suis capable. Je suis compétent. Méritant. S'affirmer. Je m'apprécie. Je suis parfait.

Je me protège. Je suis en sécurité. Je suis hors de danger.

J'accepte mes origines et mon passé. J'accepte mon présent tel qu'il est. je m'accepte comme je suis. Je m'aime et je m'approuve. Je reconnais mon talent.

J’ai une foi absolue et inébranlable en l’univers. Je fais confiance en la vie. Je me connecte à l'abondance. Abondance. La vie me soutient.

J'ai le droit d'avoir de l'argent. Je fais circuler l'argent. Je gagne de l'argent. Je me laisse porter par le flux et le reflux de l’argent en toute confiance.

Je lâche. Je lâche prise. Souple. J'attrape l'instant du moment présent. Je laisse couler. Je suis dans la présence. Je suis ici et maintenant.

J'existe. Je me montre tel que je suis. Je me positionne. Je mérite. Je suis. Réussir.

Je libère ma parole. Je m'exprime. Je dénoue ma gorge. J’exprime mes vrais sentiments. Je communique avec amour. Je dis non quand je pense non. J'exprime ce que je suis.

Se relâcher. se laisser aller. Se relaxer. Se décontracter.

Je prends mon temps. Je suis calme. J'attends le bon moment. Prendre son temps.

Paix intérieure. Je laisse la paix m'envahir. Je suis en paix. J'ouvre mon cœur.

Je suis en équilibre. Équilibre. Harmonie. Je suis en phase. Je laisse l'harmonie m'envahir. Je reste centré à l'intérieur de moi-même. Je suis connecté, je suis relié. Tout est juste, tout est bien.

Je me libère de mon besoin de reconnaissance. Je me libère de toute allégeance envers ma communauté, ma famille, ma religion, ma tradition, mes ancêtres. Je m'accorde le droit de rompre avec ma lignée. Je me libère du passé.

Je suis charmant. Séduisant. Attraction. Charisme.

Je reçois. J'accueille. j'ai de la gratitude. je remercie.

J'aime le sexe. Je me connecte à la jouissance. Je libère mon désir sexuel. Je suis à l'aise avec ma sexualité.

Je me détache de mes besoins. Je me détache de mes désirs. Je cesse de m'identifier à mon corps physique et  à mes émotions et à mes constructions mentales.

Je me pardonne. Je pardonne. je suis pardonné. Je m'excuse.

J'ai de l'empathie. Je suis bienveillant. Je suis tendre. Compassion. Douceur. Empathique. Indulgent.

J’ai une foi absolue et inébranlable en l’avenir, en la vie. Positif. Tout ce qui m'arrive est pour mon plus grand bien. Je laisse l'espérance m'envahir. Tout est bien.

Je m'aime. J'aime. Je suis digne d'amour. Je t'aime.

J'ai le droit de dire "non". J'ai le droit de dire "oui". Je me défends. Je me respecte. Je vis uniquement selon mes valeurs. Quand je dis non c'est non.

Je me libère de tout besoin d’acquisition et de possession. Je suis pleinement satisfait de ce que j'ai. J'accepte ce qu'on me donne avec joie. J'ai tout ce dont j'ai besoin. Je suis comblé. Merci.

Je m'autorise à demander de l'aide. Je fais de mon mieux. Je suis indulgent. Je me remets en question.

Je suis libre. Je décide. Je reconnais ma différence. Je suis l'auteur de ma vie. Je suis vrai.