¿Qué relación existe entre la fatiga crónica, los intestinos porosos y las intolerancias alimentarias?

La fatiga crónica es ese estado regular de cansancio que se produce sin que exista una explicación objetiva de esfuerzo físico o mental, o incluso falta de sueño.

Le síndrome del intestino irritable (SII) o síndrome del intestino irritable (SII) es, en mi opinión, potencialmente una de las principales causas de la fatiga crónica. La razón es muy sencilla. Los nutrientes se asimilan en el intestino delgado. Los nutrientes pasan directamente del intestino al torrente sanguíneo, filtrados a través del tamiz de la pared intestinal. Si la porosidad hace que este tamiz esté más suelto de lo que debería, dejará pasar mecánicamente moléculas más grandes que no están destinadas a pasar al torrente sanguíneo. En consecuencia una forma de intoxicación que el sistema inmunitario tendrá que eliminarse de una forma u otra. Esto es así comas lo que comas, incluso una simple hoja de ensalada ecológica, no todo tiene que pasar al torrente sanguíneo.

Ahora imagine que, independientemente del SII, no es consciente de que lo padece. intolerancia o hipersensibilidad a determinados alimentos. En este caso, el sistema inmunitario considerará las moléculas de este alimento como tóxicas, aunque el tamaño de las moléculas esté adaptado y aunque en términos absolutos sean buenos nutrientes.

También hay toda una gama de la relación entre la fatiga crónica y las intolerancias alimentarias que son complejas y pueden variar de una persona a otra. He aquí algunos puntos a tener en cuenta:

• Inflamación : Las intolerancias alimentarias pueden desencadenar una respuesta inflamatoria en el organismo. La inflamación crónica puede contribuir a alterar los procesos metabólicos.
• Disfunción digestiva : Las intolerancias alimentarias pueden causar problemas digestivos como hinchazón, gases, diarrea o estreñimiento, que pueden interferir en la correcta absorción de nutrientes esenciales para la energía y el bienestar general.
• Desequilibrio nutricional : Cuando las personas son intolerantes a ciertos alimentos, pueden evitarlos, lo que puede provocar un desequilibrio nutricional si no son capaces de obtener los nutrientes necesarios de otras fuentes. Un desequilibrio nutricional puede provocar fatiga y otros problemas de salud.

Matar dos pájaros de un tiro

Ahora imagina acumular sensibilidad alimentaria e intestinos porosos. Esto conduce a un cuerpo en intoxicación permanente, donde cada comida es un envenenamiento de combustión lenta. Todos los días, el sistema inmunológico correrá una maratón para desintoxicar la sangre. Este esfuerzo dista mucho de ser trivial y conduce mecánicamente a un acaparamiento de recursos físicos, que se traduce en la pérdida de puestos de trabajo y de ingresos. fatiga crónica. Es un cansancio que, aunque no se ve desde fuera, está perfectamente justificado desde dentro.

Es importante señalar que la relación entre la fatiga crónica y las intolerancias alimentarias no siempre es directa o clara. Algunas personas que sufren fatiga crónica pueden beneficiarse de identificar y gestionar las intolerancias alimentariasmientras que otros pueden poca o ninguna mejora.

Puede ir acompañado de un profesional de la Reinformación Vibratoria para establecer una evaluación energética para identificar y eliminar posibles sensibilidades que podría vincularse a fatiga crónica.